肾病的发展速度越来越快，几乎每10个人中就有1个肾病患者，且年轻化趋势明显。肾病发病机制复杂，受年龄 、性别影响不大，但一些坏习惯却很容易伤肾，埋下很大的健康隐患。

　　不重视诱发疾病的控制和治疗

　　一些慢性疾病现在成为引发肾衰竭的重要原因，排在前三名的是：糖尿病、高血压和高尿酸。其中糖尿病引发的肾功能损害，已成为导致尿毒症的首要原因。因此要预防肾衰竭、尿毒症的发生，首先要控制好这些基础病。糖尿病患者更应该重视血糖的控制，坚持用药、管理饮食，保持血糖水平长期稳定，这样即使病史比较长，但造成肾损害的几率也会大大下降。

　　对肾脏健康关注度不够

　　肾病是比较“沉默”的疾病，潜伏期比较长，这也是一些可能当时检查肾功能无异常，后期出现肾脏损害却不知道的原因。对于肾病患者来说，更要重视肾功能的保护，日常生活改掉伤肾习惯如熬夜、吸烟，滥用药物，治疗过程中严格遵医嘱用药、管理饮食，院外积极与医生沟通病情，定期复诊，全方面的掌握病情，相信病情会更稳定，不会悄然发展到肾衰竭你却还蒙在鼓里。

　　不坚持治疗、不坚持复查

　　有些患者认识不到肾病的重要性，认为和感冒一样，治好了就不用管了。如上面的病例，他8岁发现肾炎，蛋白尿转阴，没有进行过后续检查、复查、监测，肾功能却一直在悄悄的损失，直到尿毒症。

　　慢性肾病病程较长，病理类型好、肾功能受损较轻的患者通常治疗一段时间都能得到缓解，达到临床治愈。但肾病易反复，暂时缓解不等于一劳永逸，需要患者坚持长期治疗，复查，才是保护肾功能长期稳定的关键。